Техника плавания способом баттерфляй.Общее согласование движений рук,ног,туловища и дыхания.Часть1

Основной вариант согласования движений — двухударный слит­ный дельфин. Пловец выполняет на один цикл движений рук два удара ногами. При этом один из ударов приходится на вторую по­ловину гребка руками. Схема согласования движений при плава­нии дельфином у высококвалифицированного спортсмена приведе­на на рис. 28. При выделении фаз цикла использован подход, раз­работанный Р. Б. Хальяндом (1973 г.).

Читать далее